流感是一种急性呼吸道感染性疾病。预防感染h7n9需要勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。
还需要注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开,搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。发生疫情时,应尽量避免与禽类接触。
还要注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞等常用消毒药都很敏感。
如果有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊,并切记告诉医生发病前有无外游或与禽类接触史。
除了这些我们还最好是避免接触家禽。特别是避免接触鸡(尤其是与病、死禽的接触)。如果是做这行的就更加需要注意了。处理完活鸡之后需要测底的清洗双手。应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。
除了这些我们还需要增加自身体质, 现在的人缺乏锻炼。我们平时就需要多锻炼来增强自己的体制,还要注意休息,不能过度的疲惫。春天也是乍寒乍冷的。我们也要注意保温。