因疲劳驾驶所引发的交通事故多发生在春夏两季，尤其夏季最多。由于疲劳驾驶已成为引发交通事故的重要因素之一，因此，预防疲劳驾驶可以有效的减少交通事故的发生，保障人民群众的出行安全。

　　疲劳驾驶是指驾驶人在驾驶机动车的过程中，由于长时间的不休息和超强度的操劳，以致体力、脑力、心力并用，体力、精力消耗严重，从而出现疲倦、打盹等驾驶机能低落现象的总称。

　　造成疲劳驾驶的原因不外乎以下二点：一方面驾驶人自身交通安全意识淡薄，社会责任感不强，对自己的精神状态和驾驶技能盲目自信，对疲劳驾驶可能引发的后果估计不足。另一方面，在驾驶机动车的过程中，驾驶员必须高度集中注意力，感觉器官及中枢神经系统始终紧张状态，极易引起疲劳驾驶。高强度长时间的连续驾驶是极易引发疲劳驾驶的。

　　为此，警方提醒驾驶员预防疲劳驾驶应：

　　客货运车辆的驾驶人要提高对疲劳驾驶警觉，自觉约束自己不开疲劳车，提高对疲劳驾驶危害性的认识，增强自身的法制观念和安全意识，自觉抵制疲劳驾驶。

　　从心理上、生理上防止驾驶疲劳，增强自我调济、自我克服疲劳驾驶的能力。只要驾驶员心中装着交通安全和交通法规，学会自我提醒、自我警示、自我调节和自我缓解、自我解除的能力，科学的安排行车的作息时间，就会自觉抵制疲劳驾车行为，确保行车安全。