老人在旅游的时候常会出现一些无法预料的事，特别是一些突发性的疾病，为了将伤害降到最低，老人在外出旅游前最好了解一下有关旅游途中突发疾病的应急处理常识，为自己或者他人提供安全保障。大连市第五人民医院急诊室主任张寒提醒爱旅游的老人，在旅途中如果突发疾病，在送往医院前，了解一些必要的应急知识，常常能起到降低生命危险的效果。

　　心肌梗死发作时,尽量减少患者的活动

　　老人旅途期间最常见的状况是突发心肌梗死。旅途上，劳累过度、饱食、饮酒、情绪激动等是心脏病的诱发因素。张寒提醒老人，旅游途中要注意去除上述诱发因素；当有胸痛、牙痛、上腹痛、肩背部痛或有胸闷、晕厥、恶心呕吐感时，应充分重视不要拖延，正确的做法是先舌下含1片硝酸甘油或5到10粒速效救心丸，并尽量保证患者的安静休息状态，减少搬动。及时就诊或拨打120，移动患者时要让其坐在椅子上，两个人抬着走。避免一个人背着患者送医院。

　　脑出血时，要防止呕吐物窒息

　　张寒说，老人旅游时另一个比较常见的是脑出血。脑出血常表现为恶心呕吐、头晕头痛、一侧肢体活动不灵或瘫痪，严重者尿便失禁、意识障碍、抽搐。这个时候，也是尽量不要移动患者，要让其侧卧，或者仰卧时将其头部偏向一侧，以防止呕吐物造成患者窒息。

　　食物中毒时，要多喝糖盐水

　　如果不小心吃了被细菌污染的食物，会引起发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果是轻微症状，张寒建议可以在温水或矿泉水里加一点盐或糖，口服补液以防止脱水。但是，如果是3人以上共同进餐的都出现呕吐腹泻表现，应警惕细菌性痢疾等肠道传染病。除及时就医外，应注意相互间的隔离，包括要做到饭前便后勤洗手，不接触患者的体液、排泄物及食用餐具等，有条件者做好消毒处理。

　　关节扭伤后，千万不能用手揉

　　很多人认为关节扭伤后，立即用手揉搓就能起到活血、化瘀的作用。张寒说，这种做法是错误的，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷，正确的做法是用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦三七粉或云南白药，也可以用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包扎。并且，扭伤的部位也要保持不动。

　　划伤或擦伤后，应及时消毒防止感染

　　旅游时爬山涉水很容易造成划伤或擦伤，千万不要认为是小事，就草率处理。张寒提醒，如果不及时对伤口消毒，会造成细菌感染，严重的可以导致败血病。所以，受伤后，要用生理盐水将伤口的污物冲走，简单包扎一下，及时就医。如果伤口里有玻璃等异物扎得很深，最好不要自己动手取出来，防止异物取出时出血量增大，造成不必要的危险。