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上班族如何提神醒脑防春困
发布:
fenxi
时间:
2013/3/19 16:21:05
上班族如何提神醒脑防春困
1.视觉刺激:在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物、花草,让人感觉有活力;
2.味觉刺激:吃点苦酸麻辣的食品,也可泡杯浓茶或咖啡,以解困意;
3.嗅觉刺激:困倦时闻闻风油精、清凉油,可驱除困意,振作精神;
4.触觉刺激:用冷水洗脸提高神经系统兴奋度
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